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Seïgan
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signifie littéralement Force de la Pierre de la Montagne.
Ces exercices sont parmi l'un des nombreux paricularismes du Yagyu Shingan.
On pourrait les comparer au Chi Kong chinois.
Il s'agit par des exercices spécifiques de tensions musculaires de renforcer les muscles et leurs attaches.
Comme beaucoup d'exercices et de déplacements particuliers, on ne retrouve ce genre de pratique dans aucune autre école japonaise d'arts martiaux, qu'elle soit ancienne ou moderne.
A l'époque, ces exercices faisaient partie des secrets de l'école.
Ils sont l'exclusivité de la branche de Edo.
Il y a douze mouvements et on peut les faire de six façons différentes,
soit en tout soixante-douze mouvements...
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